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1o. Treino Oficial rumo aos 3Km

26 jun

O Domingo começou cedo!!!
Não eram nem 7h da manhã quando me desloco para o Aeroporto pra levar mais um brincante ao festival de Parintins, enquanto nós, sem férias ficamos na cidade!
É colega, ossos do ofício…

Mas enfim, o combinado era estar ás 8h da manhã na Ponta Negra para o 1o. Treino rumo a corrida de 3km. Cheguei uns 20min atrasada, mas vamos relevar =D
A única que havia chegado até então era nossa querida pochetinha Carols e o Rayfran. É, e no fim era só nóis mesmo pois dona Alessandra e Anna faltaram. A Alessandra me envia um sms na noite de sábado já cancelando seu compromisso, e Anna, nem deu uma satisfação (estamos aguardandoo uma boa desculpa) rsrsrsrs!!!!

Somos marinheiras de primeira viagem, foi nosso primeiro contato com a corrida, então pegamos bem leve. Nosso treinador queniano albino Rayfran (rsrsrsrs) foi dando seu apoio na medida do possível.

Como vocês só acreditam vendo, segue nosso percurso registrado pelo celular…

Aqui tem ele todo detalhado! Meuu esse software faz milagres (aqueeeeeeela que se passou pelo aplicativo)
http://www.sports-tracker.com/#/workout/laridelarissa/6radfaruabkfnsc5

Mas há quem duvide vendo somente esta imagem, então segue as fotos das pochetinhas em ação 🙂

É isso ai pessoal, vamos tentar manter essa corrida todos os domingos antes e depois da prova!
Os treinos durante a semana serão diários, pela noite, nos parques da cidade!

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