Pochetinha solitária reconhece percurso para a Corrida da SUFRAMA

Domingo 7:00h da madrugada, lá estava eu sem a companhia das minhas amigas pochetinhas para reconhecer o percurso da corrida da SUFRAMA. Sem as pochetinhas, mas muito bem acompanhada desta vez o maridão deu-me a honra de sua companhia.

 

Participei do reconhecimento do trajeto junto com o grupo Run For Fun. Achei maravilhoso, um grupo com professores e corredores profissionais para dar suporte para os atletas iniciantes, foi incrível.

Bem começamos com o alongamento, e depois o professor Michel “O Carrasco” preparou um circuito todo especial para aquecer, após o aquecimento iniciamos a corrida realizando o percurso da prova. O que foi bem bacana é que fomos acompanhados pelos professores, durante todo trajeto, que nos davam dicas para realizar a corrida com mais naturalidade.

Quem não foi realmente perdeu a oportunidade. Mas para a felicidade de todos, o grupo vai realizar outros eventos é só acompanhar pelo blog http://runforfunmanaus.blogspot.com. Eu pretendo estar lá!!!

Aí vão algumas fotos do treino, fotos copiadas do blog do RunForFun.

 

 

 Até a próxima!!!