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Antes & Depois – Evandro Carioca (Pançudinho)

3 fev

Pessoal, como muitos já sabem, sempre falamos que as Pochetinhas surgiram por incentivo dos amigos Pançudinhos que entraram na vibe das corridas e pedalas atrás de uma melhoria na qualidade de vida!

Sempre apresentamos aqui o Antes&Depois da gente, mas hoje viemos para mostrar a mudança do nosso amigo Pançudinho Evandro Carioca.

Ele começou com esse processo em Junho de 2011 (dois meses depois das Pochetinhas) quando ainda pesava 113kg, e hoje 8 meses depois temos uma nova pessoa, exibindo seus 85kg, foram 28kg de gordura eliminadas!

Portanto gente, vamos acreditar que com força de vontade e determinação, levando adiante uma reeducação alimentar e a prática de exercícios é possível sim emagrecer sem recorrer a remédios e processos cirúrgicos, algo que muitos médicos preferem logo indicar afirmando que não há outra solução senão esta.

É isso ai gente, segue as fotos de todo o processo! E se você gostaria de participar do blog, mande suas fotos para pochetinhas@gmail.com

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